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    秦皇島月嫂分享預防輻射的常見方法

    編輯:秦皇島旺圣保潔服務有限公司時間:2022-05-05

      想比大家都會擔心孕婦玩手機有輻射,那么如何才能盡較大化防止呢?秦皇島月嫂帶你去了解預防輻射的常見方法。

      關于和電腦朝夕相處的人們來說,輻射的確是個讓人憂心的事。即使每天涂隔離霜、吃很多的抗氧化劑,再加上防輻身的顯示屏罩,許多人還是覺得不安心。下面秦皇島月嫂給孕婦來逐個介紹這些有利于防輻射的幾種好食物。

      紫菜——抗輻射圣品

      紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關。硒是種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,維護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜,可進步人體對立輻身的能力。

      綠豆——有助于分泌體內毒物

      民間素有“綠豆湯解百毒”之說。綠豆含有協助分泌體內毒物,加速推陳出新的物質,能有用協助人體抵抗各種污染包括電磁污染。

      辣椒——維護細胞的DNA不受輻射損壞

      辣椒之類辛辣食物屬于常用調料,同時也是抵擋輻射的天然食物。吃辣椒不光可調動全身免疫系統,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之類的香辛料,還能維護細胞的DNA,使之不受輻射損壞。因此,經常吃辣,身體健康。

      黑木耳——清胃、滌腸、防輻射

      黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的塵埃、雜質及放射性物質吸附,集中起來排出體外,從蘿卜中含有豐富的天然胡蘿卜素。天然胡蘿卜素是一種強有力的抗氧化劑,能有用維護人體細胞免受損害,然后防止細胞發生癌變。長時間食用胡蘿卜,能使人體少受輻射和過量紫外線照耀的損害。

      西紅柿——削減皮膚輻射損傷,祛斑美白

      長時間經常食用西紅柿及西紅柿制品的人,受輻射損傷較輕,由輻射所引起的死亡率也較低。這是由于西紅柿紅素能經過猝滅侵入人體的自由基,在肌膚表層構成一道天然屏障,然后有用阻撓外界紫外線輻射對肌膚的損傷。特別值得一提的是,西紅柿紅素還有祛斑、祛色素的成效。